La menta es una hierba aromática muy empleada en gastronomía y perfumería por su aroma intenso y fresco. Esta planta además de estar en casi todas las pastas de dientes y los populares mojistos, es una magnífica planta medicinal.

Los beneficios de la menta en la salud son los siguentes: mejora el mal aliento, antioxidante por excelencia, digestivo, buen expectorante, ayuda contra la diabetes, petente analgésico, relajante, ayuda a perder peso, combate el acné y reduce andrógenos.